تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

ماهی بدون سرخ کردن

    ماهی بدون سرخ کردن

    مواد لازم : برای ۲ نفر

    ماهی دوعدد متوسط

    پیاز یک عدد متوسط

    نمک به اندازه کافی

    آبلیمو سه قاشق غذا خوری

    روغن مایع سه قاشق غذا خوری

    زعفران دم کرده سه قاشق غذا خوری

    طرز تهیه: پیاز را رنده ریز کرده نمک و آبلیمو و روغن و زعفران را به آن اضافه کرده، ماهی را بعد تمیز کردن و شستن از طرف پوست داخل ظرف پیرکس گذاشته و مواد را بکسان روی ماهی پخش کرده. ظرف را می توان هم درون فر با حرارت ۱۸۰ درجه سانتی گراد به مدت ۳۰ الی ۴۰ دقیقه قرار داد در طبقه وسط و هم می توان ظرف را روی شعله پخش کن و حرارت خیلی ملایم تا پخت کامل ماهی حدود ۳۰ دقیقه رو اجاق گار قرار داد. نوش جان

    http://nanjoonashpaz.blogfa.com/page/6


    این مطلب تا کنون 61 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ یکشنبه 20 تير 1395 [ گزارش پست ]
    منبع
    برچسب ها : , , , , ,

آمار امروز سه شنبه 25 مهر 1396

  • تعداد وبلاگ :55475
  • تعداد مطالب :158440
  • بازدید امروز :531603
  • بازدید داخلی :53877
  • کاربران حاضر :126
  • رباتهای جستجوگر:365
  • همه حاضرین :491